لكل فصيلة دم غذاء خاص

معروف ان فصائل الدم هي A /b/ O/ Ab

تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي

فاحببت ان اشارك بهذا الموضوع الذي قمت بقراءته للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي واتمنى ان يستفيد منه الجميع ...
فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

فصيلة الدم O


الغذاء المناسب لهذه الفصيله :
الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم
والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب
والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة
وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .

فصيلة الدم A

ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد
المخاطية في القنوات الهضمية . والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير
من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض
تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ،
واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي
والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب
والبقوليات والفاكهة .والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة
كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل .

فصيلة الدم B :


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
اصحاب اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك
ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات
متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه
والمشي .

فصيلة الدم ( Ab):


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة،
متنجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه
المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن
الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت
الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس –
الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة )
ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام
الأخضر.
اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل B و Ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج (
ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء
والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها


يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان
عمليات الأيض (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن
الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن
المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم
بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا
التهاب المفاصل .


يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.


يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم
يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون
الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية
،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية
مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع
الأول.


يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى
والموجوده عند الفصائل الدموية A وb ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع
التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم
يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية
(الكوليسترول ) ومرض فقر الدم .

موضوع رائع شكرا لك على الطرح المميز
و ساحوال اتباع ما يناسب فصيلتي قدر الامكان

شكرا لك أتمنى لك التوفيق والعمل بها
سررت كثيرا بتواجدك وردك
اعتني كثيرا بنفسك وصحتك
الله يشفيك ويعافيك ويجازيك كل خير

شكرا جزيلا لك على الموضوع المفيد فيه فوائد وإرشادات قيِّمة
على كل واحد منا أن يعمل بها حتى يقي نفسه بنفسه
على فكرة أنا فصيلة دمي A
و يبدو أن على أن أكون حذرة من عدة جوانب
بارك الله فيك
حفظك الله وحماك
أسأل من الله لك التوفيق و النجاح
دمت في أمان الله
تقبل مروووووووري
والسلام عليكم ورحمة الله

وامعتصماه واكرباه أنا مثل اسماء

يعني نحنا معرضين لمثل هذه الأمراض

الله يعافينا منها ويسترنا

مشكور على المعلومة

رايحة ابتعد عن المأكولات المحضووووره

الله يخليك وبأحبابك يهنيك

وانا مثلكن أخواتي نفس الفصيلة
قل لن يصيبنا إلا ما كتبه الله لنا
نسرين أسماء وساره نحنا لنا حرف السين مشترك
وفصيلة دمنا هههههههههههههه جمييييييييل
شكرا لك اخي تقبل تحياتي

لا عليكم يا أخواتي كل شيء بقدر
ولا تنسو أن القرآن والذكر يحمي الإنسان
بل ويكسبه مناعة لا يستهان بها أبدا فضلا من الله
الله يحفظ الجميع ويسعدكم ويثبتكم ومن كل شر يحميكم
جعل الله الجنة داركم والفردوس الاعلى منزلتكم
دمتم في رعاية الله وحفظه وشكري موصول إليكم

فصيلة الدم O


الغذاء المناسب لهذه الفصيله :
الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم
والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب
والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة
وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .

ادن الغداء المناسب لفصيلة الدم O هو البروتين نيهاهاهاها "هده ضحكة الشر"
درك ندخل عليها غير لحم

نسرين -أسماء - سارة
اعتنين بصحتكن ولا تقلقن فلن يحدث غير ما هو مكتووووب

يالك من شريرة يا فدوى
أنتي فصيلتك منتشرة بكثرة
دمك خفيف ههههههههه
صحيح كما قالت ساره مشتركين
ولن يصيبنا إلا ما كتبه الله لنا

ههه رائع جدا يا بنات
إذن هناك من لها فصيلة دم مثلي
وأيضا هنَّ اللواتي يشتركن معي في حرف واحد من أسمائنا
والله فكرة حلوة أعجبتني كثيراً
سعيدة جدا بتفاعلكم
أرأيتم موضوع فيه فوائد جمَّة وفي نفس الوقت فيه منفعة عظيمة
تحية عطرة لصاحب الموضوع حفظه الله كما لا ننسى أن نشكره على الدعاء الصالح
فأقول بارك الله فيك ولك بالمثل أيضا
متشوقة لمواضيع كهذه
دمتم في رعاية الله
والسلام عليكم ورحمة الله